朗迪钙_孕妇钙片_儿童钙片_中老年人钙片_补钙品牌-黄金配比全家补好钙

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骨力健康

朗迪钙教你科学补钙
2020-6-29

钙是人体内含量最多的矿物质之一,是人体骨骼生长发育的必需元素。对于正处在生长发育期的儿童,钙的重要性不言而喻。研究证实,我国儿童约有95%缺钙,现在儿童补钙,也正在受到越多越多家长的重视。

即便想尽办法为孩子补钙,但还是有很多家长发现,孩子依然还会有睡觉不安稳、精神不集中、盗汗以及生长痛等缺钙症状。出现这一状况的原因就是很多家长只知道给孩子吃钙片,但是没有做到科学补钙。要知道,人体对钙的吸收会受到很多因素的影响,而市面上钙补充剂种类繁多,你选的钙补充剂可能并不适合孩子。

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那么,如何才能保证孩子可以安全有效的补钙呢?

首先,要选对补钙产品。市面上进口与国产钙剂超过400多种,钙剂成分也包括碳酸钙、乳酸钙、磷酸氨钙等许多种,其中,碳酸钙是吸收率最高、副作用最小的钙制剂。我们国产的朗迪钙就是采用的提取自天然矿石中的碳酸钙,避免了动物钙中铅含量高的弊端,而且,朗迪钙在研发的时候充分的考虑到国人的饮食和生活习惯,结合国人需求,打造出了500mg碳酸钙配比200IU维生素D3的黄金配比,钙含量充足,配比安全,更有利于人体吸收。

朗迪还专们为孩子打造了朗迪钙颗粒,除了在配比上更为精准,还具有冲饮方便、口感香甜、孩子容易接受的优点,添加的蔗糖都让孩子不容易反感。此外,为了降低吃钙制剂造成的便秘现象,朗迪钙还少量添加了甘露醇,让补钙变得轻松安全又有效。

其次,在生活中还是要让孩子多参加户外活动,多晒太阳。运动可以促进钙在骨骼内的沉积,运动和阳光一起,有利于人体合成维生素D,促进身体对钙质的吸收。

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第三,在饮食中注意钙摄入同时,还要注重平衡膳食,因为营养素间相互促进才能收获补钙的最大效益:镁可提高钙的利用率;钾能减少尿钙的流失;维生素D有促进钙吸收的作用;维生素K能帮助钙沉积到骨胶原上。

钙质是青春发育的支架基料,相当于我们身体中的“钢筋混凝土”!在儿童时期科学补钙,打好一生健康的基础!